Les 4 éléments
L’objectif de ce module est de trouver les 4 éléments de base en vous-même : le feu, l’eau, la terre, l’air.
Cette auto-découverte se passe par des exercices individuels et en groupe. La relaxation, la visualisation, l’expression libre par des mouvements, l’art et la parole seront nos outils.
Le manque ou le trop de certains de ces éléments dans votre corps et psyché peut entraîner un manque d’harmonie et cet état peut donc influencer votre personnalité, comportement et vos émotions. On apprendra comment équilibrer ces 4 éléments en nous.
Vous pourrez apprendre beaucoup de vous-même. Le fait d’avoir compris de nombreuses choses de son propre fonctionnement et d’avoir fait un travail profond sur soi vous donnera encore plus envie d’apprendre. Grâce à cela, vous avancerez et progresserez vers un état plus conscient.
La reconnaissance et l'harmonie avec ces éléments rappellent que l'être humain fait partie intégrante d'un tout plus vaste. Cet atelier est un pas vers l'équilibre intérieur, la guérison et peut-être l'illumination spirituelle.
Les quatre éléments ont une place centrale dans de nombreuses traditions et cultures. à travers le monde: la Grèce antique, de l’Inde, de la Chine et encore des peuples autochtones par exemple.
Ces éléments représentent à la fois des forces de la nature et des principes fondamentaux qui régissent la vie et l’univers.
Chaque élément est associé à des qualités symboliques, des forces spirituelles et des aspects de l’expérience humaine, ce qu’on appelle aujourd’hui la psychologie.
Ces éléments transcendent les frontières et barrières culturelles et temporelles. Ils représentent des forces vitales qui nous relient à la nature et à nous-mêmes.
Ce week-end, nous explorerons le feu, l’eau, l’air et la terre qui résident en nous. Nous examinerons comment ils nous influencent inconsciemment.
Observez, remarquez, et prenez conscience de votre propre fonctionnement!
Ensuite, nous devenons feu, eau, air et terre nous même pour explorer les profondeurs de notre psyché.
La conscience de soi vous permet d’avancer plus facilement dans votre vie et d’être authentique dans vos relations.
Ce que nous pouvons faire remonter à la surface, nous allons exprimer par le mouvement et le dessin. A la fin de chaque atelier, je vous proposerai de partager vos expériences à travers un cercle de parole aussi. Je suis sûre que vos compréhensions, révélations et trésors intérieurs inspireront les autres.
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